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熬夜欠下的“债”,光靠补觉能还上吗?

admin4个月前 (08-13)44
熬夜欠下的“债”,光靠补觉能还上吗?
熬夜真的能提高效率吗?据重庆科技馆近日发布的一项研究表明,熬夜不仅不能提高效率,反而会对身体健康造成诸多负面影响。研究指出,睡眠不足会导致人体从头到脚产生不适,包括精神恍惚、注意力不集中、反应变慢等。此外,熬夜还会增加皮质醇的分泌,导致皮肤问题和体重增加。因此,为了提高白天的工作效率和维护身心健康,...

地球上只有亚洲和非洲有大象?这是个“历史”误会|世界大象日

admin4个月前 (08-13)44
地球上只有亚洲和非洲有大象?这是个“历史”误会|世界大象日
非洲象:漫步地球的巨兽近日,科学家们再次聚焦于地球上最大的陆地动物——非洲象。尽管我们对这种巨大生物的印象大多停留在它们庞大的身影和长鼻子上,但关于它们的详细信息却鲜为人知。非洲象分为两种:非洲草原象(Loxodonta africana)和非洲丛林象(Loxodonta cyclotis)。这两种...

巴黎奥运中国队40金27银24铜收官,创境外奥运最佳成绩

admin4个月前 (08-13)42
巴黎奥运中国队40金27银24铜收官,创境外奥运最佳成绩
巴黎奥运中国队40金27银24铜收官,创境外奥运最佳成绩北京时间11日晚间,随着巴黎奥运会场地自行车女子全能赛的结束,中国队本届奥运会参加的所有项目全部完成。中国体育代表团在巴黎奥运最终成绩为40金27银24铜,共91枚奖牌,创造了中国体育代表团在境外奥运会参赛的最佳成绩。...

标!选!滤!一瓶合格的矿泉水是这样生产出来的→

admin4个月前 (08-13)43
标!选!滤!一瓶合格的矿泉水是这样生产出来的→
为什么瓶装水价格差异大?专家揭示矿泉水生产背后的故事近日,有关瓶装水价格差异的问题引发了广泛关注。同样是纯净水,为什么价格差距如此悬殊?难道仅仅是品牌效应吗?事实上,瓶装水的生产过程远比想象中复杂,今天我们就来揭开一瓶合格的矿泉水是如何诞生的。首先,饮用水的生产和标识必须严格遵循国家标准。根据《GB...

AAV基因疗法:罕见病治疗的突破口?

admin4个月前 (08-13)43
AAV基因疗法:罕见病治疗的突破口?
基因疗法新突破:加拿大儿童成功接受AP4M1基因突变治疗近日,加拿大病童医院和美国波士顿儿童医院等机构的研究团队在基因疗法领域取得重大突破。7岁的加拿大儿童迈克尔·皮罗沃拉在18个月大时被确认AP4M1基因发生突变,并在约2岁时被确诊患有遗传性痉挛性截瘫50型。这是一种超罕见疾病,主要症状包括发育迟...

奥运项目拍了拍你,日常可以锻炼的奥运项目原来这么多!

admin4个月前 (08-13)38
奥运项目拍了拍你,日常可以锻炼的奥运项目原来这么多!
巴黎奥运会落幕,乒乓球、游泳、跑步成全民运动新宠巴黎奥运会的热潮刚刚退去,但人们对运动的热情却丝毫未减。在这届奥运会上,乒乓球、游泳等项目成为了观众们最为关注的焦点。而在奥运会的余温中,这些运动项目也正逐渐成为人们日常生活中的一部分。乒乓球被誉为中国的国球,其深厚的群众基础使得这项运动在国内无处不在...

杨皓宇:可以是商鞅,可以是士兵

admin4个月前 (08-13)36
杨皓宇:可以是商鞅,可以是士兵
杨皓宇:从平凡到非凡的演艺之路近日,演员杨皓宇在接受南方人物周刊记者张宇欣采访时,分享了他从平凡到非凡的演艺之路。这位年近50的演员,近年来在大银幕和小荧屏上均有出色表现,成为了观众熟知的面孔。杨皓宇在电影《我本是高山》和《朝云暮雨》中饰演了精明世故的小领导角色,而在《第二十条》和《扫黑·决不放弃》...

潘展乐回击澳教练质疑:最好多说几次,误导下西方人

admin4个月前 (08-13)33
潘展乐回击澳教练质疑:最好多说几次,误导下西方人
潘展乐:从平凡到传奇,巴黎奥运会的耀眼明星2024年8月6日,中国游泳队在完成巴黎奥运会的所有比赛任务后凯旋而归。其中,斩获两金一银并打破一项世界纪录的潘展乐成为了人们热议的焦点。他的出色表现不仅为中国游泳队赢得了荣誉,也让他个人成为了众人瞩目的明星。...

巴黎赛场未能闪耀,中国三大球未来向何方

admin4个月前 (08-13)38
巴黎赛场未能闪耀,中国三大球未来向何方
巴黎奥运会:中国女排止步八强,泪洒赛场巴黎奥运会女排1/4决赛于当地时间8月6日结束,中国队在与土耳其队的激烈对决中以2比3惜败,无缘四强。赛后,中国女排的姑娘们泪洒赛场,这一幕令人动容。三年前的东京奥运会,作为卫冕冠军的中国女排在小组赛阶段遭遇滑铁卢,创造了队史最差战绩。巴黎奥运会周期,中国女排的...

解密衰老,抵抗衰老

admin4个月前 (08-13)39
解密衰老,抵抗衰老
解密衰老:科学探索与抗衰创新近日,一项关于衰老与抗衰老的科学研究引发了广泛关注。随着全球老龄化进程的加速,科学家们正在加紧探索延长健康寿命的方法。据预测,到2050年,全球超过65岁的人口将占总人数的六分之一,而人类的“健康寿命”并未与寿命延长同步。多数人在六七十岁时,便会陷入带病衰老的困境。因此,...