郑佩佩儿子为乳腺癌妻子网上众筹,女性该如何预防乳腺癌?
郑佩佩儿子为乳腺癌妻子网上众筹
郑佩佩的儿子原和玉为其妻子Andrea Loefller发起网上众筹,原因是Andrea在产后大约半年之后被诊断出患有乳腺癌。这个消息令夫妻俩都非常震惊,因为他们平时都非常注重健康。原和玉在社交账号中分享了多张太太Andrea哺乳照,并配文称,去年感恩节期间,妻子确诊了乳癌。他还在文中po出为妻子众筹抗癌款项的链接,并表示如果有人能慷慨地帮助他们,他们将不胜感激。筹款页面显示,Andrea目前正在与第四期乳腺癌作斗争,她患上的是浸润型导管癌,目前已经扩散到了淋巴系统。家人为Andrea设置的筹款目标是5万美元(折合人民币约36万元),目前已经大约筹得3万多美元。
女性如何预防乳腺癌?
预防乳腺癌的方法属于综合性的,主要包括以下几个方面:
1. 注意饮食:避免吃油炸油腻、脂肪含量高、特别是含激素水平高的食物和药物。
2. 调整心态:保持良好的精神状态,避免工作紧张、精神压力过大、生活节奏紊乱导致的内分泌紊乱、免疫力下降,有利于肿瘤的生长。
3. 改掉坏习惯:避免熬夜,调整心态。
4. 进行自查和辅助检查:成年妇女应经常进行乳房自我检查,一般每月一次,乳腺癌一旦发现与正常情况不同,应及时到医院,接受专业检查。
5. 积极锻炼:体育锻炼是预防乳腺癌的重要手段。坚持长期锻炼不仅可以增强身体的各种功能,提高疾病的抵抗力,还可以保持正常的身材,保证内分泌平衡。
6. 控制体重:高热量和高脂肪饮食会使人体形成大量雌激素,导致乳腺增生癌症。当体内脂肪堆积过多时,身体免疫力降低,抗癌能力大大降低。
7. 多吃蔬果:水果和蔬菜含有人体所需的大量维生素和微量元素,能维持人体正常的营养代谢。因此,多吃新鲜水果和蔬菜是预防乳腺癌的有效手段。
8. 戒烟戒酒:酒精能刺激大脑垂体,加速催乳素分泌,诱发疾病。烟草和酒精是酸性物质。长期饮酒会导致酸性环境,破坏身体PH值,增加患病几率。
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